あんちえいじんぐぅ！

母の物忘れ：今年に入って雪だるま式・・・とは言わないのかな？秋の陽のつるべ落とし・・・ですか？
1人暮らしに危険信号。80歳を超えればだれでも普通・・とお医者さま。でも、私は「？」。

目をつけたのは母の依存する睡眠薬、グッドミン。以前はレンドルミンを処方されていましたが、このふたつは，会社が違うだけで同じクスリです。長い間の使用で効果がうすれてきました。また、副作用がたくさんあります。
◆物忘れ、ふらつき、めまい、歩行障害：どれも以前より悪化しています。

対策：母の生活習慣、食習慣をかえる。
◆定時に起床就寝、定時に食事する。ＧＡＢＡとメラトニンに注目。青汁とトマト酢を使ってみる。
まずは青汁をゲットしましょう。母は飲んでくれるでしょうか？